Vinyasa Yoga Anglet

On propose des cours de Vinyasa Flow, Yin Yoga et Meditation à Anglet. L’aspect spirituel est enseigné de manière à ce que chaque élève puisse trouver ses réponses au fond de lui même. L'accent sera porté sur la respiration, le mouvement conscient et la compréhension de son corps. 

About Joakim

Je suis Joakim Peper, né aux Pays Bas, ma mère est Norvégienne et mon père Hollandais. Je vis au Pays-Basque depuis 2013.

 

Par l’enseignement du yoga je voudrais contribuer à apporter une meilleure prise de conscience dans notre monde. Je crois profondément que chacun peut changer et améliorer sa vie à travers la pratique du yoga.

La spiritualité est une partie importante dans ma vie. Je crois que chaque individu est sur terre pour se comprendre et trouver qui on est vraiment.

 

Je mène une vie active et saine. J’adore surfer -en longboard en particulier- et me balader en nature.

Je suis végétarien et j’adore cuisiner de la nourriture saine et délicieux. Je joue de la guitare, je chante et j’adore dancer et voyager.

“The ability to observe without evaluating is the highest form of intelligence.” 

― Jiddu Krishnamurti — 

Yoga for Surfers

Le Yoga et le Surf sont comme le sable et l’océan. Les deux disciplines surf sur un flow naturel. Le Yoga vous permet d’harmoniser les mouvements de votre corps avec votre souffle..

Mindful Vinyasa

I treat every yoga class as a guided meditation. Mixing up a dynamic flow of postures into simple profound meditation techniques. Always looking for simple portals to arrive in the present moment.. 

“You think you have many problems, but really you only have one:

Separation with who you truly are” 

― A course in miracles — 

Vinyasa Flow, Yin & Meditation
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